Преподаватели, с которыми мы сотрудничаем

Дипломированный специалист, имеет дополнительное профессиональное образование в Центре подготовки профессионалов фитнеса, а также медицинское образование (фельдшер), что позволяет грамотно и безопасно выстраивать работу с клиентами любого уровня подготовки.

Практический опыт в реабилитации и восстановлении после травм суставов и позвоночника.
Специализация: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, восстановление после травм.

Кандидат в мастера спорта. Подготовил участников и призеров соревнований по бодибилдингу и фитнесу.
Основные принципы в работе - уверенность, основанная на знаниях и помощь клиентам в обретении их истинных и индивидуальных мотивации и желаний для посещения тренировок.

Персональный фитнес тренер.
Специализация: бодибилдинг, похудение с минимальными потерями мышечной массы, набор мышечной массы, ОФП, развитие силовых показателей и выносливости мышц.

Старший тренер мужской сборной Московской Области по бодибилдингу
Чемпион мира по пауэрлифтингу. Мастер спорта по Армлифтингу .Призер Соревнований по бодибилдингу. Отмечен наградами за вклад развития спорта в России и за вклад развития спорта в Казахстане.
Специализация: набор мышечной массы, похудение, общая физическая подготовка, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу.

Высшее спортивное образование. Специалист по адаптивной физической культуре, педагог по физической культуре. Стаж работы тренером более 5 лет.

Специализация: похудение, укрепление мышц, повышение выносливости, улучшение гибкости, реабилитация после травм, увеличение силы, развитие координации и баланса, подготовка к соревнованиям.
Достижения: КМС ПО бодибилдингу, неоднократный чемпион и призер по бодибилдингу в различных категориях в России и ОАЭ, главный тренер мужской сборной ФБСК.

Специализация: пауэрлифтинг для начинающих и опытных спортсменов, программы для детей и подростков, программы для восстановления для людей с проблемами.

Специализация: набор мышечной массы, похудение, общая физическая подготовка, подготовка к соревнованиям по жиму лежа.
Стаж тренерской деятельности 8 лет.

Наставник тренеров. Опыт в фитнесе более 10 лет. Чемпиона УРФО по подъему богатырского бревна. Чемпион Пермского края по силовому экстриму. Многократный призер всероссийских и региональных соревнований по силовому экстриму

Специализация: набор мышечной массы, похудение, общая физическая подготовка, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, реабилитация после травм.

Специализация: бодибилдинг, тренировки для людей с ограничениями и противопоказаниями.
Тренировки для детей и подростков.

Образование высшее, Челябинский государственный педагогический университет. 

Уральская государственная академия физической культуры г. Челябинска.

Дополнительное образование: школа "Полистар Пилатес" ("Пилатес" MAT уровень 1,2,3.,"Пилатес Проб" , "Гейтевей Студио" уровень 1,2,3., полный студийный курс по "Полистар Пилатес" на большом оборудовании ). Сертифицированный инструктор "Лес Милс" по направлениям "Бодибаланс" и "Бодипамп"

Координатор и инструктор групповых программ сети клубов Алекс фитнес Гагарин парк.

Суворова Алевтина Сергеевна

Образование:
РГПУ им Герцена, магистр естественнонаучного образования.
Спб политехнический университет, магистр экономики.
Академия имиджа Анны Морозовой, имиджмейкер-стилист.
Школа бодибилдинга Павла Ершова, тренер тренажерного зала
Колледж фитнеса и бодибилдинга им Вейдера, нутрициолог.

Достижения
Многократная абсолютная чемпионка СПб в категории "Фитнес Бикини", вице чемпионка России и некоторых международных турниров, Топ-5 Олимпия

Карьера
В фитнесе с 2012 года. Директор фитнес клуба более 4-х лет, фитнес менеджер клуба 3 года, тренер тренажерного зала более 5 лет
С 2016 года развиваю Инстаграм проект и выступаю в качестве спикера.
С 2018 года владелец онлайн Студии коррекции фигуры

Профессиональный стаж
С 2009 года
Стаж преподавания
С 2012 года

Опыт работы в области лечебной физкультуры более пяти лет.

Специализация: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, коррекция фигуры, набор мышечной массы, похудение, реабилитация после травм.

Стаж работы тренером более 10 лет.
Специализация: набор мышечной массы, коррекция фигуры, похудение, общая физическая подготовка, коррекция питания.

Закончила Санкт-Петербургский Государственный Педиатрический Медицинский университет. 5 лет работала медсестрой на детских отделениях,в том числе в Перинатальном центре на патологии новорожденных.
Ординатура по эндокринологии в СпбГПМУ.
Профессиональная переподготовка по Ультразвуковой диагностике в СпбГУ.
8 летний опыт в сфере фитнеса и бодибилдинга.

Занимается консультациями в сфере эндокринологии,диетологии и фитнеса. Разбирается с гормональными проблемами,с Вашим питанием и с режимом тренировок! Направляет на анализы и помогает с их расшифровкой.

Образование:

Волгоградская Государственная академия физической культуры

2005 – 2009 г.г.

Присуждена степень бакалавра физической культуры по направлению "физическая культура" (специализация: лёгкая атлетика)

Волгоградская Государственная академия физической культуры

2009 - 2010 г.г.

Присуждена квалификация специалиста по физической культуре и спорту по специальности "Физическая культура и спорт" (специализация: фитнес-аэробика)

Профессионально-ориентированную практику проходила на базе Волгоградской Государственной академии, на кафедре «Теория и методика спортивных танцев, режиссуры и фитнес-аэробики».

Опыт работы в фитнесе – 10 лет

В компании «Алекс-Фитнес» работает 6 лет, с открытия клуба в Волгограде и по настоящее время.

Должность: инструктор групповых программ и персональный тренер

Дополнительное образование:

2009 г. - Волгоградская Государственная академия физической культуры

Повышение квалификации по программе: "Классический, рефлекторный и точечный массаж"

2010 г. – АКАДЕМИЯ ФИТНЕСА

Семинары на тему:

"Инструктор направления Стретчинг"

"Методика проведения занятий по Стретчинг"

"Степ Професионал"

2011 – 2013 г. - "Интернациональная фитнес школа"

Семинары на тему:

«Боди Кондишн» - Зеликова Оксана

«Основы рационального питания» - Лапин Владимир

«Основы силовой тренировки» - Лапин Владимир

«Методика силового тренинга в групповых программах»  - Зеликова Оксана

«Сайкл 1, 2 уровень» - Климов Давид

2012 г. – семинар: «Йога Конекшн Фитнес» (Преподаватель - Хулио Диегаз Папи)

2013 г. - "Страта Партнерс"

Семинар: "Айребоик Степс". Комбинации и вариации" - Зеликова Оксана

2013 г. – "Фитнес Профи"

Тренинги на тему:

«Тренировки с заболеваниями опорно-двигательного аппарата» - Каюков Сергей

«Продажи персональных услуг» - Каюков Сергей

2017-2018 г. - "Смарт Фит"

Семинары на тему:

«Биомеханика силовых упражнений. Методика силовых упражнений в групповых программах» - Зеликова Оксана

«Диагностика ОДА» - Зеликова Оксана

2019 г. - "Интернационал Сертификейшн"

«Пилатес Мат Ворк» - 16 часов (Чуркаев Григорий)

2019 г. - "Йога Технолоджи"

Обучающий курс «Йога в гамаке» - Макаров Валерий

2019 г. - Площадка повышения квалификации тренеров "Евотрен"

Обучение по темам:

«Миофасциальный релиз» - Курбатов М.

«Питание при снижении веса» - Стрельникова Е.

«Тренировки при диабете» - Оборин М.

«Эксцентрический тренинг» - Горьковский Д.

«Тренировки во время беременности» - Грибанова А.

2020 г. - Площадка повышения квалификации тренеров "Евотрен"

Обучение по темам:

«Принципы диагностики ОДА» - Оборин М.

«Разбор работы с Рамбл Ролер» - Оборин М.

«Принципы набора мышечной массы» - Оборин М.

«Коррекция ОДА» - Рязанцев А.

«Принципы работы с подвесными петлями» - Курбатов М.

«Работа с мышцами таза» - Оборин М.

«Скрининг ОДА» - Рязанцев А.

«Работа со сколиозом в воде» - Горьковский Д.

2020 г. - "Лесмилс"

Обучение по программе "Бодибаланс"

Специализация: тренировки в фитнес-зале и обучение плаванию детей с 7 лет и взрослых, снижение веса и коррекция фигуры, набор мышечной массы, функциональный тренинг, классический массаж и миофасциальное расслабление при помощи массажных роллов и доп.инвентаря.

Тренерский стаж более 20 лет.
Сертифицированный тренер программ "Лес Милс".
Лицензированный инструктор программы "Зумба ®️Фитнес" (сертификаты Б1, Р2, Р3, "Про Скилл", "Зумба Кидс", "Стронг Найшн")
Регулярный частник российских и международных конвенций (международная конвенциия Орландо 2016 (США), презентер международного фестиваля Зумба Роза 2019 (г.Сочи), "Крайм Зумба Фест" (2021, Крым).
Победитель конкурса "Фит Профешионал" в номинации "Лучший танцевальный класс".
Специализация: избавление от избыточного веса, наращивание мышечной массы, улучшение пропорций тела, коррекция осанки, работа с мобильностью суставов, улучшение функциональных показателей.

Сертифицированный тренер по направлениям: Классическая и степ аэробика / Силовые программы / Функциональный тренинг / Пилатес / Стретчинг / Флайденс / Тренировка на функциональных петлях / Миофасциальный релиз / Корректирующая тренировка: Работа с тазом и ТБС» / Тренировки при нарушении осанки / Персональный тренер / Тренер детского фитнеса.
Специализация: классическая и степ аэробика, силовые, функциональные и интервальные тренировки, тренировки по направлению «Разумное тело», танцевальные направления (Латина, Стрип), тренировки на уменьшение жирового компонента, тренировки на гибкость, миофасциальный релиз.

Специализация: силовой и функциональный тренинг адоптированный под любой возраст и ограничения здоровья, адаптивная физическая культура, коррекция фигуры, набор мышечной массы.

Тренировочный стаж персональным тренером и тренером групповых программ более 7 лет.
Опыт личных тренировок с 2008 года. Занимался такими дисциплинами как: карате, вольная борьба, бокс, уличный воркаут, волейбол, настольный теннис, тхэквондо, пауэрлифтинг.

Стаж работы - более 10 лет.
Специализация: кардио тренировки, функциональный тренинг, коррекция осанки, работа со сколиозом, восстановление после травм, тренировки с детьми, тренировки в период беременности и восстановление после родов, коррекция веса, Силовой тренинг, тренировки 50+.

Призер и участник всероссийских и международных соревнований.
Огромный опыт работы с людьми любого уровня подготовки и без. Основные направления - функциональный тренинг, силовой тренинг, улучшение кардио показателей.

Стаж работы тренером более 10 лет. Дипломированный специалист по нутрициологии и мануальному мышечному тестированию.

Специализация: набор мышечной массы, коррекция фигуры, похудение, общая физическая подготовка, подготовка к соревнованиям, диетология, тренировка женщин по рекомендации эндокринолога.

Рыбальченко Юлия - ведущий инструктор групповых программ "Алекс Фитнес" Чехов.

КМС по спортивной акробатике. Сертифицированный персональный тренер, инструктор групповых программ. 

В сфере фитнеса более 10 лет. Высшее педагогическое образование - Донской Государственный Технический Университет.

Тренерский стаж более 23 лет.
Специализация: функциональный и силовой тренинг, набор мышечной массы, коррекция веса, составление рациона питания, силовая аэробика, степ, сайкл.

Личный непрерывный тренировочный стаж – 33 года. Непрерывный тренерский стаж – 23 года.
Опыт работы в РФ и за рубежом.
Среди воспитанников серебряные призеры открытых чемпионатов Таиланда по бодибилдингу, финалисты чемпионата мира федерации фитнеса "ВБПФ" , финалисты и призеры кубков северо-запада и Довмонтова кубка федерации "ИФББ Рус", рекордсменка Санкт-Петербурга и серебряная призерка чемпионата России по пауэрлифтингу, чемпионка и трехкратная рекордсменка России по классическому жиму лёжа.

Высшее спортивное образование. Координатор тренажерного зала "Алекс Фитнес" Оренбург , тренер 2022 года, КМС по бодибилдингу , КМС по пауэрлифтингу, дипломированный тренер.

Специализация: силовой и функциональный тренинг, коррекция фигуры, набор мышечной массы, сброс лишнего веса.

Стаж тренерской деятельности – более 10 лет.
Специализация: силовой и функциональный тренинг, коррекция фигуры, набор мышечной массы.

Рамазанов Руслан, 37 лет. КМС по футзалу.
Опыт работы в фитнес индустрии более 10 лет,  из них 5 лет в сети "Фитнес Хаус" и 2 года в сети "Алекс Фитнес". Неоднократный призёр чемпионата Санкт-Петербурга по футболу.

В основе подхода — системный анализ пяти физических качеств и их точное развитие под задачи: от силы и выносливости до мобильности.
КМС по дзюдо, самбо, универсальному бою. Обучаю не «как», а «почему» — через принципы, интегрированные личным опытом.

Высшее педагогическое образование . МГГУ им.Шолохова

Бронзовый призёр соревнований по Бодибилдингу и фитнесу в номинации "Женщины фитнес. Произвольная программа", Уфа Атлет, 2014 год; многократная участница фитнес конвенций и семинаров по различным направлениям фитнеса

Сертифицированный тренер по направлениям:

Классическая и степ-аэробика (1,2,3 уровень) / Силовые программы / Функциональный тренинг / Программы "Лес Милс" / "Пилатес" / "Стретчинг" /Персональный тренер. Тренерский стаж - более 17 лет

Специализация: групповые тренировки по направлениям: силовая тренировка, функциональная тренировка, аэробика, стретчинг, пилатес.

Координатор групповых программ "Алекс Фитнес" Мармелад.

КМС по спортивной гимнастике КМС по спортивной аэробике.

Сертифицированный инструктор "Лес Милс" по направлениям "Боди Бэланс" и "Лес Милс Тон".

Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта.
Опыт работы в фитнесе более 15 лет.
Участник вело- и беговых марафонов, триатлонов, презентер фитнес-конвенций.

Чемпион "Арнольд Клэйсик Европа" 2014, 2017 по тяжелой атлетике. "Ирон мэн" 2017
Мастер спорта по тяжелой атлетике.
Кандидат в мастера спорта по паурлифтингу.
Многократный участник забегов с препятствием Гонка Героев, Гонка Гладиаторов, "Спартанс Рейс", "Байзон Рэйс".
Чемпион и призёр России по тяжелой атлетике в старших возрастных группах.
Бронзовый призёр Чемпионата Европы 2019 по тяжёлой атлетике среди Мэйстерс.

КМС по спортивной аэробике.

Сертифицированный тренер и преподаватель международной школы "Пилатес Аф Студиос".

Сертифицированный инструктор по аэробным, силовым направлениям и "Майнд Боди".

Специалист по адаптивной физической культуре.

Презентер международных фитнес-конвенций. Методист компании "Алекс Фитнес".

• Центр ДПО ГБПОУ Туймазинский педагогический колледж
• Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Башкирский государственный педагогический университет им.М.Акмуллы» Квалификация - Педагог по физической культуре
• Башкирский институт развития образования. Повышение квалификации

Мастер спорта по жиму лежа.
Дополнительное профильное образование «Лечебный фитнес», «Силовой тренинг» «Прейцижн Натришн».

Специализация:
Жиросжигание. Изменение пищевого поведения, общая физическая и психоэмоциональная подготовка.

Образование:
• Персональный тренер - Колледж им, Бена Вейдера г Москва., 2013 г
• Тренер-преподаватель. г. Тольятти., 2017 г
Специализация: Жиросжигание, изменение пищевого поведения

Тренер - 15 лет
Преподаватель - 6 лет

Средне-техническое, средне-специальное, высшее педагогическое.

Презентер российских и международных конвенций.
Организатор «Сочный Фитнес Тур».
Победитель международного конкурса "Нев фейсес оф Фитнес" 2014 (Римини, Италия).
Победитель конкурса презентеров "Интернационал фитнес опен" 2014,(София, Болгария).
Победитель "Фитнес Трофи" 2012.
Призер "Фит Экспо" 2014 (конкурс среди фитнес клубов).
Инструктор программы "Рибук" "Би мор Хьюман".
"Фит Пипл Эвордс" 2015 Победитель в номинации "Лучший инструктор групповых программ" по версии сети "Алекс Фитнес" и "Олимп".
Презентер проекта "Фром Топ".
Победитель международного конкурса "Тайлент ин Моушн" 2017 (Парис, Франция).
Инструктор групповых программ и персональный тренер "Алекс Фитнес" и "А-Фитнес".
Преподаватель НУФ.

Составление комплекных восстановительных программ «здоровье под ключ».

• Закончила  курсы профессиональной переподготовки  в федеральном государственном бюджетном образовательном учреждении высшего образования "Тольяттинский Государственный университет" по направлению "Современные фитнес технологии". Прошла курс по кинезио и эстетическому тейпированию.
• Прошла курс по кинезио и эстетическому тейпированию.

Дипломированный фитнес-инструктор (ВП Фитнес Консалтинг), по направлениям: персональный тренер, инструктор групповых программ, оutdoor и комбинированные тренировки.
Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою.
Победитель региональных и областных соревнований по рукопашному бою, регулярный участник полумарафонов, участник фитнес-конвенций, эксперт в области функционального тренинга.

Специализация: групповые тренировки по направлениям : силовая тренировка, функциональная тренировка, аэробика, степ-аэробика, стретчинг.

Специализация: похудение и снижение процента жира, набор мышечной массы, развитие силы и выносливости, восстановление после травм, набор общей физической формы.
Основной принцип в работе: разработка программы тренировок под разные цели и задачи; здоровье и ритм жизни — без шаблонов и «волшебных» решений, только грамотный подход и реальный прогресс

Основной тренировочный принцип - тренировки должны не только развивать тело, но и помогать чувствовать себя лучше каждый день: спокойнее, увереннее, энергичнее. Работа с разными уровнями подготовки, подбор программы под цели клиента и с учетом его индивидуальных особенностей.

Специализация: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, коррекция фигуры, набор мышечной массы, похудение.

Специализация: тренировки для новичков и опытных спортсменов. Составление программы для людей с проблемами и ограничениями.

Евгений Мекк, действующий тренер и координатор клуба Алекс Лиговский.
Лектор, преподаватель иностранных языков, в прошлом выступающий бодибилдер.

Тренерский стаж - более 10 лет. Основная специализация - снижение веса, набор мышечной массы, коррекция осанки, плоскостной тренинг, тренировки с ограничениями по здоровью различной сложности, диетология, стретчинг.

Специализация: силовой и функциональный тренинг; базовые элементы кроссфита;  похудение, рекомпозиция и набор мышечной массы;комплексный и ситемный подход к работе с подопечными.

Автор семинаров и курсов по нутрициологии. Дополнительное образование по программам: адаптивное питание в нутрициологии, эндокринология в фитнесе, методики лечебной физической культуры и реабилитации в фитнесе, методики работы с патологиями позвоночника.

Неоднократный чемпион России и Европы по жиму лежа. Чемпион Мира "ГПА/ИПО" и победитель различных чемпионатов по пауэрлифтингу. Мастер спорта по поднятию на бицепс федерации "ЮАПА" 2021. МСМК по жиму лёжа.

• Университет Фитнес Технологий ЮФТ (групповые и персональный тренер);
• "Крос Фит Атлет", Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
• Чемпионка Европы по пауэрлифтингу, фитнес - презентер (победительница и призёр международных конкурсов по степ-аэробике( "ИФО", Русский Фитнес Фейр Стайл);
• Финалистка крупнейшего международного Кроссфит Турнира "Амстердам Тровдаун"'19.

Специализация: набор мышечной массы, похудение, общая физическая подготовка, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, реабилитация после травм, диетология, растяжка

Специализация : функциональные, силовые, общеукрепляющие тренировки, восстановление после травм.

Закончила Национальный Университет Фитнеса по специальности «Инструктор групповых программ».
Инструктор хатха йоги. Инструктор групповых программ ООО «Алекс Фитнесс Самара»

Cтаж в фитнесе 15 лет , в компании с 2013 года.
Силовые, функциональные, танцевальные направления, йога, пилатес.
Образование высшее.

• Сибирский Государственный Университет Физической Культуры – магистратура, направление - «Оздоровительно-рекреативная физическая культура».
• Презентер Российских и международных фитнес конвенций.
• Лучший из лучших инструктор групповых программ (2014, 2015, 2017).
• Сертифицированный тренер по направлениям: Инструктор групповых программ, персональный тренер, тренер тренажерного зала. Аэробик, Степ, Силовые направления, Функциональный тренинг. Тренировки на петлях "ТРИКС". Пилатес, Йога Энерджи, Эйр Йога, Стретчинг. Зумба, Зумба Тэйнинг, Зумба Стэп, Зумба Сэнтао.
• Фитнес-менеджер клуба "А фитнес" Девяткино.

Специализация:
силовой и функциональный тренинг адоптированный под любой возраст и ограничения здоровья, адаптивная физическая культура ,коррекция фигуры,-набор мышечной массы.

Достижения :
МСМК по пауэрлифтингу, МСМК по становой тяге, Элита по становой тяге, многократный рекордсмен России, Европы и мира по становой тяге; обладатель кубка страны по пауэрлифтингу , абсолютный чемпион страны по становой тяге, абсолютный двух кратный обладатель кубка Европы по становой тяге, абсолютный четырех кратный обладатель кубка Евразии по становой тяге, четырёх кратный чемпион Европы по становой тяге , абсолютный Обладатель кубка мира по становой тяге, абсолютный чемпион мира по становой тяге.

Прeпoдаватeль курса "Управляющий фитнec клубoм".

Специализация: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы.

Спортивные достижения клиентов — победы или призовые места на соревнованиях по пауэрлифтингу, бодифитнесу, фитнес бикини, классическому бодибилдингу.
Совмещаю функции фитнес-тренера и специалиста по питанию (спортивный нутрициолог).
Стаж тренерской деятельности более 16 лет.

Образование: Пермский Государственный Гуманитарно-Педагогический Университет, кафедра гимнастики и методики преподавания «Специалист по физической культуре и спорту». КМС по каратэ, победитель и призер Пермского края и Приволжского округа. Неоднократный победитель и призёр краевых и окружных соревнований по каратэ 2006-2016г. Призер чемпионата Удмуртской республики, Пермского края по бодибилдингу в категории «Менс Файсидж». Призёр СПР по становой тяги, 2021г. Стаж работы тренером более 10 лет.

C 2015 года проводит обучающие семинары и курсы по подготовке персональных тренеров. 

Специализация: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, коррекция фигуры, набор мышечной массы, похудение, составление рациона питания.

Так же окончил Академию профессионалов фитнеса по программе «Инструктор тренажерного зала».
Специализация: развитие физических качеств, обучение основам силового тренинга, постановка техники с учётом индивидуальных физиологических особенностей.
Опыт тренерской деятельности – более 7 лет.

Действующий атлет функционального многоборья ( кроссфита) категории 35+ ( мастера).
Специализация: силовой тренинг, функциональный тренинг, набор мышечной массы и коррекция фигуры.

Координатор тренажёрного зала сети "А Фитнес" более 10 лет.
Вице - президент Федерации силового экстрима России.
Мастер спорта международного класса.

Специализация:
силовой и функциональный тренинг, коррекция фигуры, набор мышечной массы, похудение.

Стаж работы тренером более - 15 лет. Мастер спорта по строгому подъему на бицепс, мастер спорта по становой тяге, участник и призер соревнований по бодибилдингу и пляжному бодибилдингу.
Специализация силовой и функциональный тренинг, составление индивидуальных программ тренировок и питания под индивидуальные цели клиента, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и фитнес-бикини . консультации по правильному питанию.

Практикующий тренер и преподаватель со стажем более 13 лет.

Магистр физической культуры.
Направление образовательной программы: подготовка высококвалифицированных спортсменов в избранном виде спорта.

Мастер спорта по пауэрлифтингу АВПЦ. Чемпион Кубка мира по пауэрлифтингу. Неоднократный абсолютный чемпион и рекордсмен Самарской области по пауэрлифтингу.

Комплексный опыт в фитнес-индустрии: от тренерской практики до управления подразделением тренажёрного зала, включая подбор и обучение тренерского состава, ведение документации и отчётности, проведение мероприятий и семинаров, контроль оснащения и технического состояния зала.

Владелец сети фитнес залов Olimp.
Тренировочный стаж - 12 лет.

• Член сборной области Киокушинкай карате.
• Призер ПРИВО по гиревому спорту.
• КМС по парашютному спорту.

Образование высшее, окончил Институт Физической Культуры. Мастер спорта. Огромный опыт подготовки чемпионов, КМС, МС. Стаж работы тренером более 29 лет.

Специализация: коррекция фигуры, развитие силовых показателей, рекомпозиция тела, набор мышечной массы ,снижение веса, восстановление после травм, ЛФК, адаптационная физическая культура, составление планов питания и тренировок.

Сертифицированный фитнес тренер. КМС по жиму лежа. Тренер года А Фитнес 2020г. Координатор года А Фитнес 2021г. Координатор года А Фитнес 2022г.

Специализация: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, коррекция фигуры, набор мышечной массы, похудение.

Работа с проблемными и возрастными группами. Укрепление мышечного каркаса позвоночника. Профилактика остеохондроза, протрузии.
Силовой и функциональный тренинг.

Образование: Высшее/ Южный Федеральный Институт/ Квалификация: Преподаватель физического воспитания
Дополнительное обучение: (во вложении сертификаты)
Достижение: Мастер спорта по Акробатическому рок-н-роллу
В сфере фитнеса 10 лет.
Преподаватель - «Навыки инструктора групповых программ», «Силовой тренинг в аэробном зале», «Функциональный тренинг в аэробном зале», «Степ аэробика»

Специализация: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, коррекция фигуры, групповые программы, биомеханика движений, восстановительный фитнес.

Сертифицированный тренер по силовым, функциональным, интервальным и аэробным программам, а также по направлениям Стретчинг, "МФР", кросстренинг и тренировкам на подвесных конструкциях. Владеет международными фитнес-концепциями и современными методиками развития силы, выносливости и гибкости.
Регулярно повышает квалификацию, участвует в профессиональных конвенциях и внедряет актуальные тренировочные практики.

В 2008 г. завершил интернатуру по специальности «Хирургия», а в 2010 г. – ординатуру по специальности «Урология» на базе ГОУ ВПО РязГМУ им.акад. И.П.Павлова. В 2011 г. – повышение квалификации на цикле «Оперативная андрология»» на базе ГОУ ДПО РМАПО, г.Москва. В 2017г. – профессиональная переподготовка по специальности «Ультразвуковая диагностика», а в 2019г. профессиональная переподготовка по специальности «Физиотерапия» на базе ФГБОУ ВО «РязГМУ им.акад. И.П.Павлова» МЗ РФ.
Награжден Почетной грамотой Минздрава Рязанской области и Благодарностью ГБУ РО ОКПЦ(Перинатального центра) за безупречное выполнение должностных обязанностей, профессионализм и многолетнюю добросовестную работу. Постоянно повышаю свою квалификацию на конференциях, семинарах, вебинарах, а также при изучении оригинальных статей и исследований, в т.ч. иностранных.

Специализация: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, корекция веса, стурктуирование тела, силовая выносливость, похудение, реабилитация после травм.

Специализация: силовой и функциональный тренинг, коррекция фигуры, набор мышечной массы, составление программы питания, жиросжигание, лечебная физкультура, ребиалитация.

Призёр всероссийских соревнований по легкой атлетике, многократный финалист Чемпионатов России по легкой атлетике, многократный чемпион Первенства Уральского Федерального округа по легкой атлетике, многократный чемпион Чемпионатов Челябинской области по легкой атлетике, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
Специализация: силовой и функциональный тренинг, коррекция фигуры, набор мышечной массы, составление программы питания, жиросжигание, пауэрлифтинг, тренировки с собственным весом.

Сертифицированный тренер по различным направлениям фитнеса. 

Педагог-хореограф. 

Неоднократный презентер Российских и международных конвенций.

Методист и координатор групповых программ сети клубов "Алекс Фитнес".

Инструктор групповых программ
Стаж работы 7 лет, в компании с 2016 года
Преподавание - 1 год
Форматы: силовые направления, Растяжка, пилатес, "Лес Милс", функциональный тренинг, степ (база и танцевальный), персональный тренинг.
Образование высшее.

Тренер фитнес-платформы "Мотифай" и основатель фитнес-проекта "Волков Академи".
Специфика - похудение, набор мышечной массы, коррекция осанки, профилактика и восстановление после травм, подготовка спортсменов, составление планов питания и тренировочных комплексов

Сама преподаватель о себе говорит так:
«Я использую различные методы тренировки, такие как силовые упражнения, кардионагрузки и функциональные тренировки, чтобы достичь наилучших результатов.
За годы своей практики я помогла многим людям достичь их целей в фитнесе.
Мои клиенты отмечают значительное улучшение физической формы, потерю лишнего веса и увеличение уровня энергии.
Я понимаю, что каждый человек уникален, и поэтому создаю индивидуальные программы тренировок, учитывая особенности каждого клиента. Моя цель — сделать процесс тренировок приятным и эффективным, помогая вам достичь максимальных результатов.»

Занимает третье место в мировом рейтиге по жиму лёжа в экипировке.

Образование: Школа фитнеса "Корус"

За последние два года воспитал 4-ех мастером спорта и 2-ух чемпионов Европы.

Специализация:
- Коррекция веса, изменение композиции тела (Углубленные знания в диетологии, метаболических тренировках, работа с инсулинорезистентностью. Понимание периодизации, методов интенсификации, нутритивной поддержки в условиях профицита и дефицита колоний.
- Развитие силовых показателей (работа с техникой «большой тройки» жим лежа , приседания со шт. становая тяга, методы развития максимальной силы).
- Коррекция осанки и реабилитация (устранение мышечных дисбалансов, работа с последствиями малоподвижного образа жизни)
- Специалист по фитнесу для людей старшего возраста (учет возрастных изменений, акцент на здоровье суставов, балансе и качестве жизни).

Выпускник Муниципального спортивного лицея. Степень бакалавра. Стаж работы тренером более 12 лет. В сфере спорта более 23 лет. Действующий профессиональный спортсмен.

Мастер спорта России по пауэрлифтингу, КМС по вольной борьбе, рекордсмен Рязанской области по становой тяге, рекордсмен Воронежской области по становой тяге и пауэрлифтингу, абсолютный чемпион ЦФО по пауэрлифтингу ФПР 2021, многократный чемпион и призер Москвы и Московской области по становой тяге и пауэрлифтингу, многократный Чемпион и абсолютный чемпион Рязанской области по пауэрлифтингу, обладатель суммы мастера спорта России международного класса, трёхкратный Чемпион и абсолютный чемпион Тамбовской области по классическому пауэрлифтингу и становой тяге, чемпион и абсолютный чемпион Тульской области по пауэрлифтинг, чемпион и абсолютный чемпион Липецкой области по пауэрлифтингу. чемпион по жиму лёжа Липецкой области, чемпион и абсолютный чемпион Нижегородской области по пауэрлифтингу, чемпион и призер России по пауэрлифтингу и становой тяге.

Тренерский стаж более 20 лет.
Специализация: групповые тренировки по направлениям : силовая тренировка, функциональная тренировка, аэробика, степ-аэробика, стретчинг, пилатес.

Специализация: Силовой тренинг, функциональный тренинг, гимнастика, растяжка, снижение/набор массы тела, детские тренировки
Стаж работы более 20лет

Образование: Свердловский педагогический колледж , Уральский институт фитнеса, Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий.
Специализация: набор мышечной массы, снижение жировой массы тела, общая физическая подготовка, Степ, Стретчинг, МФР, силовые направления, диагностика ОДА, консультация по питанию, персональные тренировки.

Тренер - 7 лет
Преподаватель - 2 года

Высшее, РГУ имени Есенина, факультет "Адаптивная физкультура"

Персональный тренер и тренер групповых программ "Алекс Фитнес и "А Фитнес"

Участница Российских и Международных конвенций

Преподаватель НУФ Сертифицированный инструктор "А.Ф.Студиос Фитнес Скул", Институт Пилатеса, Пилатес большое оборудование.
Официальный тренер "Антиграфити Россия".
Сертифицированный инструктор функционального тренинга.
Миофасциальный релиз

Основные направления работы - бодибилдинг и пауэрлифтинг. Специализация: силовой тренинг, набор мышечной массы и снижении массы тела без потери мышц. Продуманные нагрузки, грамотное питание и контроль каждого этапа, что обеспечивает быстрый и безопасный прогресс. Создание персональной стратегии тренировок и питания для тех, кто хочет не просто «ходить в зал», а получить сильное, функциональное и визуально выраженное тело.

Специализация: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы.

ОБРАЗОВАНИЕ: 

Диплом федерального колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. 

Диплом о присвоении квалификации инструктора фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физкультуры.

Выпускница АРБ им. А.Я.Вагановой; 10 лет в хореографии и преподавании телесных практик; приглашенная артистка БДТ им. Г.А.Товстоногова, более 10 лет педагог по танцу и движению для детей, включая детей с ограниченными возможностями.

Дополнительное образование - Академия фитнеса по специальности инструктор тренажерного зала. Призер соревнований по классическому бодибилдингу, тренер спортсменов в категориях бодибилдинг, менфизик, фитнес бикини, боди фитнес.

Методист и координатор групповых программ сети клубов "А Фитнес", сертифицированный тренер греческой школы "АФ Студио Пилатес" по направлениям "Пилатес Мейт", "Пилатес Пропс" (Мейджик Сайкл, Смол Болл, Свайс Болл, Фом Ролер, Элейстик Бэнд), Пилатес Чейр (Ванда Чейр), Спин Корейктр, Лейдер Бейрл, Кадилак, Реформер.

Сертифицированный специалист "Рокдок" компании "Роктейп".

Сертифицированный тренер "Антигравити Фитнес" (2017 г.).

Неоднократный презентер Российских и международных конвенций.

Бизнес-тренер, организационный консультант, предприниматель, управляющий партнер консалтинговой компании «СЛС ин Практика». С 2010 года по 2013 год и с 2019 года по 2020 год – директор по организационному развитию сети фитнес-клубов «Алекс Фитнес».

Отвечал за: управление персоналом, бизнес-процессы, разработку и мониторинг стратегии, продуктивную работу команды собственников и топов, формирование кадрового резерва.

Автор книги « Мы взорвем этот рыночек. Как стать лидером рынка за три года» о развитии сети клубов «Алекс Фитнес». Автoр курса "Управляющий фитнec клубoм"